节后天气趋势
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今日寒露！入冬前最可怕的日子到了！节后还有雨！气温如何？看这里......事关油价、学校...在天津还有这些......
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假期结束了
赶紧抖擞一下精神
准备起来奋斗吧
就算你不想“抖”
天气也会让你抖起来的
袅袅凉风动，
凄凄寒露零。
今天（10月8日）9时39分
我们将迎来二十四节气中的
第十七个节气
寒 露
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每年公历的10月7日、8日或9日，太阳到达黄经195度，为“寒露”节气开始。此时节，北半球阳光照射角度明显倾斜，地面接收的阳光热量显著减少，白天秋高气爽，夜晚冷若冰霜，因此“寒露”成为二十四节气中第一个带“寒”字的节气。
寒露时节到，荷败蝉噤，桐残叶黄，千里霜铺，鸿雁南归，各处呈现出一派深秋景象。
寒露是秋季的第五个节气
此时昼夜温差变化大
气温由凉爽逐渐转为寒冷
国庆假期里大部分时间
都被连绵不断的秋雨霸占
气温随之大跳水
很多小伙伴都穿上了秋衣秋裤
昨日晴空万里、气温回升
傍晚时天空上演绝美晚霞
直接治愈“假日综合征”
明今天气依旧晴好
但好景不长
明天降雨将会杀个“回马枪”
厚衣服要时刻待命
随时上岗
天气趋势
预计节后还有冷空气影响：
①8日：天气晴好，适宜上班出行；
②9-10日：冷空气影响，有小雨，10日转晴，大风来袭伴有降温，11日早晨全市最低气温仅8℃左右；
③11-12日：气温波动不大，比较适宜外出；
④13-14日：关注新一轮冷空气影响。
今天
10月8日 星期五
寒露天气
白天：晴转多云，夜间：多云转阴
微风，21到13度。
10月9日 星期六（工作日）
白天：阴转小雨，夜间：小雨转晴
微风转西北风4-5级，19到13度。
10月10日 星期日
白天到夜间：晴间多云
北风3-4级转4-5级，18到13度。
（北部最低气温降至8度）
“寒露寒露，遍地冷露”。古人根据对大自然的观察，将“寒露”分为三候：一候鸿雁来宾；二候雀入大水为蛤；三候菊有黄华。意思是说，此时节，大雁南飞，雀鸟不见，菊花竞开。
初候，鸿雁来宾。时至寒露，鸿雁南迁，有种说法是宾同"滨"，是水边的意思，鸿雁都飞往江南水滨。
二候，雀入大水为蛤。深秋天寒，雀鸟都不见了，古人看到海边突然出现很多蛤蜊，并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似，所以便以为是雀鸟变成的。
三候，菊始黄华，菊花此时已经盛开。草木皆华于阳，独菊华于阴。
01登高
众所周知，重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后，寒露节气宜人的气候又十分适合登山，慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露风俗。如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。
02农事习俗
寒露时天气对秋收十分有利，农谚有：黄烟花生也该收，起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天，石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种，成熟期在寒露前后，故名“寒露蜜桃”。
此时正值晚稻抽穗灌浆期，要继续加强田间管理，做到浅水勤灌，干干湿湿，以湿为主，切忌后期断水过早。
03钓蟹
寒露时节，全国大部分地区已进入秋季。在江南地区，人们除了赏菊花，还有吃螃蟹、钓鱼的习俗，甚至有“秋钓边”的说法。其含义就是，每到寒露时节，气温快速下降，深水处太阳已经无法晒透，鱼儿便都向水温较高的浅水区游去，便有了人们所说的“秋钓边”。
寒露前后，虾蟹繁多。老南京人有寒露节气蒸螃蟹的习惯。俗话说：“寒露发脚，霜降捉着，西风响，蟹脚痒。”此时雌蟹卵满、黄膏丰腴，正是吃母蟹的最佳季节。所以，寒露节后，不妨进食几只肥蟹来满足自己的舌尖味蕾。
04斗蛐蛐儿
白露、秋分和寒露，是老北京人斗蛐蛐儿的高潮期。蛐蛐儿也叫促织，一般听见蛐蛐儿叫就意味着入秋了，天气渐凉，提醒人们该准备过冬的衣服了，故有“促织鸣，懒妇惊”之说。
05饮菊花酒
寒露与重阳节接近，此时菊花盛开，为除秋燥，某些地区有饮“菊花酒”的习俗，这一习俗与登高一起，渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
由于“寒露”是气候从凉爽到寒冷的过渡和转折，相对于“白露”而言，“寒露”期间气候更凉，气温更低，标志着深秋来临。“露气寒冷，将凝结也”，甚至可见初霜，所以“寒露”之后的节气便是“霜降”。寒露时节衣食住行要注意什么？
衣：寒露后注意脚部保暖，以防“寒从足生”。
食：增加甘淡滋润之品，即可补脾胃，又能养肺润肠，防治咽干口燥等症。
住：睡眠充足缓解秋乏，“秋三月，早卧早起与鸿俱兴”。
行：积极外出锻炼防病。加强锻炼增强体质，预防感冒。保持良好心态，培养豁达快乐之心。
“寒露”恰值热冷交替，阳气渐退，阴气渐生，人的生理活动一定要适应自然界规律，以确保体内阴阳平衡。科学安排衣食住行，使身体同步适应气候变化。
01足部保暖
常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，不宜经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。每天晚上可用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷刺激的影响。
研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。
02适时添衣
寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的朋友要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。
换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“不穿单衣”也是寒露养生的重要一点。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。
03朝盐晚蜜
养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分啦。真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。
白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，还可以起到润肺、养肺的作用。因此，当秋天来临之际，最好“晨饮淡盐水、晚喝蜂蜜水”。
04养阴防燥
寒露后，许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。
在饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。水果有梨、提子、荸荠、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等，以及豆类、菌类、海带、紫菜等。
早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分。
05适当养胃
秋天气温渐渐变凉，而胃肠道对于寒冷刺激非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此，寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。首先要注意保暖，入秋以后要特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜间睡觉要注意盖好棉被。
另外消化道溃疡的发生、发展与情绪也有一定的关系，因此要注意情绪的健康，保持精神愉快和情绪稳定。
06适度锻炼
加强户外锻炼并持之以恒，以增强体质。老年人宜散步、慢跑、打太极拳，中青年可跑步、爬山、打球等；平日要注意劳逸结合，早睡早起，保证充足睡眠；还要学会保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达的胸襟。
“金秋之时，燥气当令”。饮食调理应遵循“养阴防燥，润肺益胃，平衡五味”的原则，适当多食甘、淡、滋润的食物，少食辛辣，以防咽干口燥，而润燥多汁的各类水果，当为首选。常吃萝卜、冬瓜、白菜、莲藕以及豆类、海带、紫菜、银耳、芝麻、乳制品等，既能生津止渴、润肺清心，又可利肠解毒，调整血压，静心安神。
月夜梧桐叶上见寒露
唐·戴察
萧疏桐叶上，月白露初团。
滴沥清光满，荧煌素彩寒。
风摇愁玉坠，枝动惜珠干。
气冷疑秋晚，声微觉夜阑。
凝空流欲遍，润物净宜看。
莫厌窥临倦，将晞聚更难。
斋 心
唐·王昌龄
女萝覆石壁，溪水幽濛胧。
紫葛蔓黄花，娟娟寒露中。
朝饮花上露，夜卧松下风。
云英化为水，光采与我同。
日月荡精魄，寥寥天宇空。
八月十九日试院梦冲卿
宋·王安石
空庭得秋长漫漫，寒露入暮愁衣单。
喧喧人语已成市，白日未到扶桑间。
永怀所好却成梦，玉色彷佛开心颜。
逆知后应不复隔，谈笑明月相与闲。
秋日望西阳
唐·刘沧
古木苍苔坠几层，行人一望旅情增。
太行山下黄河水，铜雀台西武帝陵。
风入蒹葭秋色动，雨余杨柳暮烟凝。
野花似泣红妆泪，寒露满枝枝不胜。
玉蝴蝶
宋·柳永
望处雨收云断，凭阑悄悄，目送秋光。
晚景萧疏，堪动宋玉悲凉。
水风轻、蘋花渐老，月露冷、梧叶飘黄。
遣情伤。故人何在，烟水茫茫。
难忘，文期酒会，几孤风月，屡变星霜。
海阔山遥，未知何处是潇湘！
念双燕、难凭远信，指暮天、空识归航。
黯相望。断鸿声里，立尽斜阳。
三秋寒露摧红叶
一季骄阳照碧华
假期归来、收拾心情
准备重新投入学习和工作吧
日渐清冷的时节
记得给家人送上温暖的嘱咐
一起看漫山红叶
一起品赏金秋硕果
一起守候初冬的到来
它是秋季小人参，李时珍称它“菜蔬之王”，这样吃， 护心通血管，效果太好~
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于它对人体具有多方面的保健作用，李时珍称其为“菜蔬之王”。
据明《蕲春县志》载：胡萝卜属中性食物，于阳虚者，可扶阳；于阴虚者，可滋阴。
时至今日，在湖北蕲春一带的民间仍然盛行长年食用胡萝卜。
当地人视胡萝卜为食中补品，誉称为“小人参”，是每餐必食的养生佳蔬。
美肤防晒
胡萝卜所含有的维生素A和抗氧化剂能够保护皮肤免受阳光危害。
此外，多吃胡萝卜还可以预防痤疮、皮肤干燥、色斑、暗疮、肤色不均以及皱纹早生。
护眼明目
胡萝卜中β胡萝卜素可转化为维生素A，能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能缓解眼睛疲劳与眼睛干燥。
抗过敏
日本食物营养学家发现，β-胡萝卜素能预防皮肤花粉过敏症和过敏性皮炎等疾病，并且能使身体不易出现过敏反应。
润肠通便
胡萝卜中的植物纤维吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，可加强肠道的蠕动，润肠通便。
护心通血管
胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能降低血脂；其中的叶酸还能减少冠心病发病。
增强免疫力
胡萝卜含有的木质素是一种免疫能力很强的物质。它可以提高人体巨噬细胞的能力，减少患感冒的几率。
健康长寿
据美国疾控中心一项长达14年的跟踪调查发现，血液中的α-胡萝卜素含量越高的人拥有更长的寿命。
但是关于胡萝卜的吃法，很多人都存在误解。
因为胡萝卜中的胡萝卜素只溶于脂肪、不溶于水，所以很多人认为胡萝卜只有用油炒才更营养，但这——并不是真的！
我们经常会发现：在油炒胡萝卜的锅及盘子上都沾有很多色泽金黄的“油”。
这其实是胡萝卜素都溶解在油脂中的表现，但绝大多数情况下，这些“营养油”因为没人去吃而被清洗掉，造成更大的浪费。
其实，只溶于脂肪≠必须用油炒！
因为食物在小肠被吸收，即便胡萝卜是蒸熟食用的，只要一同吃下的食物里含有油脂，在肠胃里和胡萝卜素相遇，胡萝卜素被溶解后就能被吸收了。
现在都提倡少油少盐，所以胡萝卜蒸着吃更健康。
而且，蒸熟后的胡萝卜中的胡萝卜素便会更好的释放出来，食用后的吸收利用率也会提高。
#小食谱
糖醋萝卜条
【材料】胡萝卜1根、白萝卜1根、白醋4勺、糖4勺、香油1匙、盐2匙。
【做法】
①将萝卜洗净去皮，切成粗细均匀的条；
② 铺一层萝卜条撒些盐，再铺一层萝卜再撒些盐，铺完后腌制1小时；
③ 腌制好的萝卜会出水，倒掉水后加适量凉白开浸泡15分钟，洗去盐分；
④ 控干水分后，加入适量糖、醋、香油搅拌均匀，继续腌制2小时以上即可。
但要提醒大家的是：虽然胡萝卜营养多，但是如果短时间内摄取过量的话，β胡萝卜素会大量进入血液，会使皮肤变黄。
所以不管是多好的美食，吃适量就好。
再次提醒！今天开始！
10月4日起天津尾号限行进入新一轮轮换期
本周六要上班
因国庆放假调休
本周六（10月9日）
是正常上班日，不限行。
2021年没有假期了
过完国庆假期
2021年全部法定节假日已经全部过完下一个要等到明年的元旦假期了你的2021只剩20%2021就剩80多天了
寒露来了，冬天不远了
北京时间10月8日9时39分将迎来“寒露”节气“寒露”是气候从凉爽到寒冷的过渡和转折意味着冬天不远了
最后提醒一下
下雨也挡不住游玩的热情！天津人的“十一”，这样过→
10月7日，国庆假期进入尾声，尽管连日阴雨天气，但多彩的活动还是让市民游客度过了一个开心的假期。
国庆假期迎来旅游旺季 游客打卡热门景区
国庆黄金周，记者了解，和平区在切实做好疫情防控及旅游服务保障的同时，各景区、景点及文博展馆有序开放，最大限度满足市民和游客出游需求。
截至10月7日，和平区各景区累计客流量达到299.20万人次，旅游综合收入5.55亿元。其中金街文化旅游区和五大道文化旅游区累计客流量超过285.62万人次，旅游综合收入5.53亿元，较去年同期增长7.70%。
这个假期里，和平区演出市场多姿多彩，曲艺、话剧、亲子剧等演出轮番上演，文旅融合助力了和平区文化旅游消费。
金街步行街举办2021首届天津和平区“金秋十月”国际文化旅游购物季，“百年风华”原创百年市集音乐剧、国庆快闪、主题歌舞表演等轮番上演，吸引不少市民游客驻足。
由和平区文化和旅游局、区繁华办等单位精心策划推出的快闪活动在金街上演，中小学生们身着“军装”，手持小提琴，为游人们演奏《义勇军进行曲》和《中国军魂》等。
五大道游客服务中心推出了特色游玩方式，首先是线上的体验式旅游，让游客在手机上跟随主播进行沉浸式旅游，了解五大道的景点，小洋楼历史，旅游线路，以及购物体验等。假期期间，五大道游客服务中心也为大家准备了独家设计的旅游纪念品，首次推出的旅游护照涵盖了五大道诸多小洋楼建筑，游客购买后可自行盖章打卡，可以说“一本护照把洋楼带回家”。
从济南专门自驾来天津的范若馨一家，把天津市内热门景点都逛了个遍，他们对天津的历史建筑非常感兴趣。“之前没见过这种有特色的小洋楼，这几天走下来，可以用两个字概括，就是‘洋气’。” 范若馨说。
特色魔方在假期首次向游客展示，魔方的四面图案分别是五大道著名景区，由此可以看出，五大道游客服务中心让来到这里的每一位游客，都能在知识和娱乐上有所收获，通过商品传递人文风情。
津湾大剧院推出2021年津湾滑稽特技杂技演出共计28场，新增的原创特技表演为观众带来视觉冲击和享受；彰显广场“文化范儿”符号的国图·津湾文创空间，国庆首日推出“我为祖国送祝福”的美好活动，得到广大读者的热烈响应。
在假期，游客来到西青区第六埠村享受乡村生态游，即使天空下着淅淅沥沥的小雨，也挡不住游客的热情，河西区的吕潇文带着60多岁的父母来此度假，“疫情仍在继续，但生活要充满色彩。今年国庆节，我们一家人都不出天津，只在近郊游。”
在人群中，一位身穿灰布军装，头戴军帽，腰系武装带，肩扛红旗的小女孩，引起了记者的注意。孩子的父亲告诉记者，小女孩叫王家怡，今年10岁。他说：“‘十一’不仅是假日，更是新中国的生日。听说这里有‘重走长征路’的红色旅游体验项目，我们一家人就特地赶到这里。既是旅游，也是想让孩子了解历史，珍惜现在。”
这里还新增了农业研学班体验项目，学生一边采摘，一边体验课堂外的生动社会实践。
朱雪倩这个假期带着家人逛天津，趁着假日最后一天天气放晴，他们在意式风情街走走停停，朱雪倩对记者说：“虽然我在天津工作，爸妈经常来看我，但姥姥好十几年没来过天津了，姥姥今年83岁，这次借着假期，陪家人去了五大道、古文化街、坐了游船、看了天津的夜景，姥姥很满意。”
这个假期，南开大学社会学专业大四学生吴慧星在上午做志愿者，下午去游玩。他说自己负责学生志愿者招募工作，在课余时间想多帮助来津游玩的游客，给大家提供暖心服务，也让自己多与社会接触，丰富自身经验。
在国庆节期间，天塔迎来建塔30周年，据了解，在10月1日至6日，天塔共接待登塔游客6541人次，实现综合收入398772.5元。
文化活动多彩展出 游玩不忘爱国教育
假期里，一些文博馆、文体中心，也成了人们陪伴孩子的好去处。
10月4日至6日，张园剧场推出“什样杂耍儿”国庆专场，快板、相声、京韵大鼓、评书、戏法等多种艺术形式荟萃，既有传承也有创新，意在让观众走进历史名园感受历史，并以沉浸式演出传递津沽文化。
颇具历史的中华曲苑于9月29日重装开业，在舞台功能设置和观众席配置上有了大幅度提升，以焕然一新的面貌迎接观众。假期期间，这里有天津市曲艺团带来的相声专场上演，10月2日还奉献了老艺术家鼓曲专场，由该团老一辈鼓曲艺术家登台献艺。
开心麻花民园剧院人气十足。《婿事待发》《乌龙山伯爵》两部人气喜剧轮番上演。
各具特色的相声专场演出分别在张园剧场、津湾传统艺术馆、名流茶馆、天实景、中国大戏院相声剧场等地上演，为观众送去欢笑。
在游玩参观过程中，各景区严格落实接待量不超过最大承载量的75%，把控流量、防聚集、重防护等各项措施落实到位，同时督促各文旅场所严格做到“双码联查”、科学佩戴口罩、体温检测、保持一米线距离等防控措施，及时监控客流量，切实保障游览秩序和游客安全。
在河西区图书馆，“通古今知识 做爱国少年”—2021年国庆节爱国主题书展在假期上线，集中展出爱国主义教育、红色小说、英雄人物传记等图书20册，帮助少年儿童树立爱国主义意识。
河西区新梅江文体中心图书馆打造了“国潮书韵·阅享十一”系列活动，借用国潮风元素，增加国庆文化氛围，安排多场线上线下活动，丰富广大读者假期阅读文化生活。
活动中，老师为小读者讲解绘本故事《和平树》，希望通过绘本故事，让小读者了解和平的真谛。在手工时间，则是由老师带领小读者们制作蛋糕画，用蛋糕为祖国庆生，表达祝福。小读者们用彩色纸拼出蛋糕的形状，再用画笔去修饰、完善。
“我爱你中国”爱国影片展播活动，光影中记录了新中国的变化，也传达了华夏儿女的爱国情怀，为喜迎国庆，庆祝中华人民共和国成立72周年，河西新梅江文体中心图书馆举办书乡迎国庆——“我爱你中国”爱国影片展播，在国庆期间为大家带来3部影片的展播：《厉害了，我的国》《1921》《革命者》。据悉，河西区新梅江文体中心图书馆共推出十场活动丰富十一假期生活。
节日期间，杨柳青镇在景区一连七天，每天都安排了专场演出，歌舞、秧歌、评剧、河北梆子等节目每天轮番登场，文娱表演精彩纷呈，记者看到，来到古镇的游客驻足观看表演，还在各热门景点打卡，了解杨柳青古镇，感受优秀传统文化。
新载体新品牌引领消费
今年以来，市商务局推动全市商业综合体积极引入新店新品，金街、意风区等商业街区升级提档，仁恒伊势丹、生态城季景天地、东丽万达、大港万达、蓟州万达等一批大型商业设施开业亮相，在国庆期间充分发挥作用，成为聚客引流的新引擎。
商业综合体购销两旺。集购物、休闲、餐饮、亲子等多种业态于一体的商业综合体成为市民消费首选。监测的31家商业综合体1至7日累计销售7.8亿元，同比增10.5%，较2019年增11.2%。其中国庆前先后开业的南开区仁恒伊势丹、生态城季景天地、蓟州万达广场3家综合体累计新开业商户300多家，其中仁恒伊势丹7天累计客流量突破40万人次，销售规模近5000万。河东万达、爱琴海、远洋未来等增长15%以上。
首店首发效果明显。天河城引进ID. Store、烧江南等首店、国庆期间又新开业天实景曲艺茶馆，邀请乐呵兄弟驻场表演，形成新店联动效应，7天客流量突破50万人次，销售增长13%。仁恒伊势丹引入全国首家Secret Lab、抹茶东京，滨寿司、庖丁兄弟等以及十余家首进天津品牌。华北首家茑屋书店同时引入一批原版动漫、文化产品在津首发，打出“首秀”组合拳，日均销售50万元以上。
商业街区消费承载力有新提升。金街、意风区等一批商业街区进行业态调整和场景升级，十一期间全新亮相，带给消费者新的消费体验，监测的5个商业街区客流量突破170万人次。金街引进汝呓如意、酥小蒙等网红小吃，举办2021首届天津和平区“金秋十月”国际文化旅游购物季，开展“百年风华”原创百年市集音乐剧、“萨克斯奏歌”“国庆快闪”等30多项活动，客流量较同期增长10%以上。意风区每日晚间上演国庆主题灯光秀，商家举办“歌舞演义”，声光效果联动，成为游客夜间地标。佛罗伦萨小镇“意起相聚 倍享精彩”多重满减和幸运抽奖，吸引京津冀游客，客流量达25万人次，其中外省市占60%以上。
高端消费成为新增长点。国际名品、手表、化妆品等商品热销，重点监测的奢侈品消费增长8.8%，较2019年增长62.4%，万象城增长50%以上。
新场景新热点亮点频出
国庆期间，各类消费载体结合消费热点，融入文化、旅游、体育等多种元素，打造特色消费场景，让市民游客各取所好、各得其乐。
会展消费发力。国家会展中心（天津）举办的中国（天津）国际汽车展览会展出面积20万平方米，展出980台展车，包括全球首发车7台，中国首发车7台，概念车11台，新能源车145台，新车上市活动18场，吸引我市及周边省市消费者看车、试驾、购车，展会期间累计销售突破1.5万辆。梅江会展中心的华夏家博会展出450多个一线品牌，带动重点家居卖场增幅1倍以上。
沉浸式体验消费走红。各商家聚焦年轻人喜爱的电竞、娱乐、游玩等沉浸式、体验式、社交化消费需求，打造多元消费场景，吸引大量青年消费。津湾广场“一日一主题”接连七日推出“微醺码头”市集、“大圣电竞节”，“侠古江湖”沉浸式实景剧本杀、大剧场马戏表演等商旅文融合的消费盛宴，刷新年轻人的假日体验，累计客流超15万，累计宣传曝光超1000万次。和平大悦城引进汉服体验馆、极米影视体验店、小刘鸭主题展、九寸钉烤肉概念店等文化科技餐饮特色场景，带动消费者结伴打卡，客流同比增长15%以上。SM滨海城市广场推出21场极限杂技表演，销售增长10%以上。
国潮消费成为亮点。天津大悦城联合中国李宁、安踏、波司登、太平鸟、Feel Way等国潮品牌推出“用热爱为自己发电”主题活动，传达文化自信，销售同比增长26.5%。全市电影票房收入5979万，同比增长7.5%，其中《长津湖》国庆期间票房超3000万，单日票房突破历史记录。
住宿餐饮消费火爆
餐饮消费繁荣活跃。天津美团和大众点评联合开启“限时秒杀 国庆巨惠节”活动，携手百余家网红餐厅推出一系列大幅优惠价美食引发线上线下餐饮消费热潮。监测的28家餐饮企业7天销售额1600万元，同比增长8.4%。海底捞、新亚饭庄、苏帮袁、俏江南在桌桌订满的基础上，平均每桌翻台率在2-6次不等。新津菜餐厅沽上民肴营业额较平日增长约2倍，主力店单日销售量超30万元。桂发祥网上自营店10余种热卖麻花糕点供不应求，一度脱销。肯德基、麦当劳、沪上阿姨等品牌连锁店纷纷推出“热干面”“好事成双”桶，“中国红”新式饮品，引起线上线下热销。
旅游住宿市场火爆。家庭出游、结伴聚会带动住宿餐饮消费增长。蓟州盘山景区推出大型实景古装演出“盘山北少林”，景区日均接待游客超3万人，带动酒店宾馆客流爆满，监测的15家酒店平均入住率在85%以上，蓟州均在98%以上。
市场供应平稳有序
国庆期间，市商务局组织批发市场和超市加强备货，保障节日市场，黄金周期间生活必需品市场保持货源充足、价格稳定、安全有序。监测的109家超市门店累计销售2.6亿元，监测的金钟、红旗等4大农产品批发市场蔬菜、水果等交易额达3.9亿元，交易量达7.1万吨。沃尔玛山姆店联合民生银行举办感恩回馈活动，推出山姆礼品卡、一年期山姆会籍等赠礼，同比增长70%以上。国庆期间，蔬菜批发均价保持在4.7元/公斤左右，零售均价保持在7.5元/公斤,环比波动始终在0.5%之内。
时间定了！油价要变
预测10月9日晚油价将会上调，当前涨幅已接近2毛。
最新油价
新一轮的成品油调价窗口将于10月9日24时重新开启。根据国内原油周期统计数据预测，前8个工作日预计油价每吨上调215元，折合成升来计算，预计油价上调价格在0.17-0.18元/升。
若下周油价上调，将是国内油价迎来的第13次价格上调。2021年，国内成品油调价已呈现“十二涨三跌三搁浅”的格局。
国际油价5日再涨超1%，国庆期间国际油价一路上涨，预计国庆节后油价将会大幅上调，幅度应超过2毛。
10月6日，第8个工作日，国内油价周期统计，累计上调215元/吨，折算为上调0.17-0.18元/升，加满一箱50升油将多花7元左右，调价时间为:10月9日24时！
这里将改造为九年一贯制学校！计划年底开工→
近日
天津建设工程信息网公布
天津滨海职业学院南区改造的招标公告
一起来看看↓
项目概况：滨海职业学院南区改造为九年一贯制学校工程，建设规模为11442平方米，本项目改造总建筑面积11442平方米。改造后的九年一贯制学校办学规模为36个教学班，可容纳学生人数1386人。主要改造内容包括：建筑工程、装饰装修工程、结构工程、给排水工程、消防工程、暖通工程、强弱电工程等，同时改造室外活动场地、道路、景观绿化工程，室外给排水、消防、暖通、强弱电等综合管网工程和围墙、大门等室外工程。总投资额5805.26万元。
工程建设地点：项目位于滨海新区塘沽地区，东至贝迪幼儿园和居民小区，南至安顺道、西至福建北路，北至厂房。
计划工期要求：2021年12月01日 至 2022年07月30日
节约用电，天津这些商场这么做！
连日来，新区各商业场所积极响应天津市节能协会关于节约用电的倡议，通过采取有效措施，合理科学用电，促进场所加快形成文明健康、绿色低碳商业环境。天津友阿奥特莱斯
从天津友阿奥特莱斯了解到，该园区自中秋节后就调整了空调的开放时段，在自动扶梯、照明等方面都重新做了优化方案，确保有效降低能耗。该企业相关负责人说，目前，园区95%以上的照明光源采用LED光源，大厅、地库、室外亮化照明均随季节变化时控开启。园区也对低压供电回路及层级进行了优化，以减少压降损耗。除了淘汰园区高耗能用电设备，换装新型节能产品以外，园区还对集中空调、给排水、锅炉、电梯等动力系统大容量电机采用变频控制，并对锅炉、中央空调系统增设调节自控装置，在满足消费者舒适购物的同时做到电力资源不浪费。季景天地
楼顶设有多排光伏发电板，起到节能环保的作用
天津滨海万达广场
金元宝于家堡购物中心
金元宝于家堡购物中心综合办相关负责人说，在户外屏幕的管理上，商场已减少了午间大屏的使用时间。“在保证播放效果的前提下，缩短三分之一的发布时间，做到有效节电。”该负责人表示。天保菜市场
“减少大功率电器的使用，在菜市场内部使用节能用电设备，除了必要的海鲜打氧设备外，其他装饰性用电设备全部关停。”据天保菜市场相关负责人介绍，目前，菜市场内已减少非营业时段的用电量，关闭非必要照明及用电设备，在暗角处关闭长明照明设备，计划配备人走灯灭的感应灯，做到节约用电、科学用电。35年长9厘米！中国男性身高冲上热搜第一！
《柳叶刀》杂志一项覆盖全球的调查显示，在1985至2019这35年间，中国男性平均身高增长将近9厘米，全世界增幅第一；中国女性平均身高增长世界第三，净身高排名东亚第一。
10月6日
“中国男性35年间平均身高增长9厘米”
竟登上微博热搜榜第一
18-44岁中国男性平均身高169.7厘米中国女性平均身高158.0厘米
18—44岁的男性和女性平均身高分别比5年前增加了1.2厘米和0.8厘米
6—17岁的男孩和女孩平均身高分别增加了1.6厘米和1厘米
一起增长的还有国人的预期寿命国家卫健委的数据显示去年我国居民人均预期寿命已达到77.3岁比1949年的35岁翻了一番还要多
体育代表着青春、健康、活力，关乎人民幸福，关乎民族未来。体育强盛、国运兴旺，人民健康、国家安康。体育是“良药”，可以有效提高国人的身心健康水平，丰富人们的文化生活。昂扬向上的体育精神更为新时代增添无限活力。
上海迪士尼一游客身故！昏倒时正排队超热门项目，更多细节曝光
6日，
迪士尼乐园一游客
晕倒后抢救无效身故的消息
刷屏了朋友圈！
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10月5日深夜上海迪士尼度假区发布公告称，2021年10月3日上午，上海迪士尼乐园内发生一起意外事件。一名男性游客在创极速光轮项目排队等候区域突然昏倒。现场工作人员立即按乐园应急程序采取了急救措施，并迅速呼叫救护车将其送至最近的指定医院，后经抢救无效不幸身故。
10月6日中午，记者从上海迪士尼度假区获悉，该名男性游客与一名女性朋友于10月3日上午前来上海迪士尼乐园，事发前在乐园仅游玩了不到两小时的时间。
他们首先共同游玩了景点“加勒比海盗：沉落宝藏之战”，之后男性游客只身前往创极速光轮排队，在室内排队半小时左右突然晕倒于排队等候区域。
上海迪士尼度假区表示，现场工作人员立即按乐园应急程序采取了包括心肺复苏及自动体外除颤器(AED)的急救措施，并迅速呼叫救护车将其送至最近的指定医院，后经抢救无效不幸身故。
该游客在晕倒前并未乘坐创极速光轮。一些网友关注创极速光轮的排队情况，该区域景点的排队在室内，有空调，该名游客在晕倒前排队约三十分钟。
上海迪士尼度假区称，对此起不幸事件深感悲痛，将继续认真配合有关部门做好调查和善后工作，并继续为其家人提供所需帮助。对死者家属致以最深切的慰问。
事件发酵后
不少网友纷纷发表看法
有人认为，玩娱乐项目
还是得根据自身的情况量力而行
出游不比居家
面对突发意外情况
更容易手忙脚乱
再给大家复习一遍
常用急救知识！
01
急性心梗：心率过高必须重视
急性心肌梗死疼痛的典型部位在心前区或胸骨后，胸痛持续时间常超过30分钟，甚至长达10余小时或更长，经休息和含服硝酸甘油一般不能缓解，可能会出现恶心、呕吐、面色及口唇青紫、大汗淋漓、焦躁不安等。当心率超过120次/分钟，或低于50次/分钟时必须高度重视，可能是猝死的前兆。急救措施：
02
脑卒中：气道畅通不要喂水
急性脑血管病又称之为卒中或中风，患者多有高血压病史。如果突然出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐；突然感到一侧肢体、面部、舌头、嘴唇麻木，反应迟钝；突然一侧或双侧听力下降、耳鸣或视力下降等就要考虑是卒中。急救措施：
03
中暑：补充适量水分
急救措施：
04
晕倒：尽可能抬高双下肢
感觉头晕、眼花，快晕倒时，应尽量坐下或躺下，避免因晕倒导致摔伤。坐下或躺下后，多休息一会，避免起立时再次出现头晕。急救措施：
无病女生被推上手术台？官方通报：医院停业整顿、院长辞职！
有网友爆料称，陕西安康一女学生用手机咨询病情时被安康兴安医院要求到医院检查，并在不知情的情况下被推上手术台，医院在手术中途让其打电话借钱。此事引发公众关注。
今天中午，安康市汉滨区发布通报称：不存在手术中签字、虚假手术问题。但存在管理不规范、告知不到位、医风医德不端正等问题。目前，已对安康兴安医院停业整顿，停止主治医生操某某执业活动，约谈并责令医院院长辞职，责令医院严肃处理业务副院长、科室主任和医生操某某。
未成年女生无病被做手术
10月6日有网友发文称，一名未成年女生放假在家浏览手机时，弹出一个安康兴安医院的医生咨询窗口。女生刚好身体有点不舒服，顺便点开咨询一下，对方没有回答问题，只是不断要求其到安康兴安医院咨询。
女生找到兴安医院，做了两项检查，随后在不知情的情况下被推上手术台。发觉不对劲后，女生要求离开，医生以手术流血不止有生命危险为由拒绝，并要求她借钱交费。
女生被迫开通了花呗，并打电话向同学借钱。一名同学察觉有异，便通知了女生家长，家长赶到时，医生草草结束手术。
△安康市中医院检查显示一切正常
家长称，第二天带孩子到安康市中医院重新检查，发现兴安医院检查报告单上的症状根本没有，孩子无辜在宫颈上挨了一刀，身体受到伤害。
官方通报：医院停业整顿，责令院长辞职
昨天中午，安康市汉滨区发布通报：
2021年10月6日网络反映安康兴安医院有关问题后，汉滨区迅速成立调查处置工作组，开展调查处置工作。
经查，2021年10月4日中午，“路某甲”（17岁）在其同学陪同下到安康兴安医院就诊，医生操某某接诊、检查，诊断为宫颈赘生物，“路某甲”在手术知情同意书上签字后，操某某对其实施了手术。不存在手术中签字、虚假手术(在其他医院检查的部位与安康兴安医院手术部位不是同一部位)问题。但在诊疗过程中，安康兴安医院在没有监护人陪同、签字的情况下对未成年人进行检查和手术，存在管理不规范、告知不到位、医风医德不端正等问题。目前，已对安康兴安医院停业整顿，停止主治医生操某某执业活动，约谈并责令医院院长辞职，责令医院严肃处理业务副院长、科室主任和医生操某某。患者及家属已与医院就纠纷自行沟通协商一致。
我们将举一反三，立即在全区集中开展医疗机构专项清理整顿工作；对职能部门履职情况正在进行调查。
安康市汉滨区曾发布通报称：2021年10月6日下午4时许，发现网络反映“无病女学生被推上手术台，手术中途让打电话借钱，安康这家民营医院丧尽天良！”后，区委、区政府高度重视，立即召开专题会议，迅速成立安康兴安医院有关问题调查处置工作组，下设四个工作小组。当前工作组已进驻安康兴安医院依法依规开展调查处置工作。调查处置进展情况将及时通报。
涉事医院曾被罚
2021年诺贝尔文学奖揭晓！
2021年诺贝尔文学奖揭晓
据诺贝尔文学奖官网最新消息，2021年诺贝尔文学奖由73岁的坦桑尼亚小说家阿卜杜勒扎克·古尔纳（Abdulrazak Gurnah）摘得。
获奖理由是“因为他对殖民主义文学写作的影响，对难民在不同文化大陆之间的鸿沟中的命运毫不妥协和富有同情心地渗透”。
他将获得1000万瑞典克朗（约合人民币735万元）的奖金。这位作家暂时没有作品引进中文版。
阿卜杜勒扎克·古尔纳是坦桑尼亚小说家，用英语写作，常驻英国。他最著名的小说是《天堂》（1994 年）、《荒漠》（2005 年）和海边（2001 年），多次入围布克奖。
1980 年至 1982 年，古尔纳在尼日利亚巴耶罗大学卡诺分校任教。1982 年，他搬到肯特大学，在那里获得博士学位。他现在是英语系的教授和研究生课程主任。他的主要学术兴趣是后殖民写作和与殖民主义相关的话语，尤其是与非洲、加勒比和印度有关的话语。
诺贝尔文学奖由瑞典学院负责评选和颁发。自1901年至2020年，瑞典学院共颁发113次诺贝尔文学奖，其中4次奖项由两位获奖人分享，因此累计获奖人数为117人。
在诺贝尔文学奖获奖者中，16人为女性。最年轻的获奖者是英国作家约瑟夫·鲁德亚德·吉卜林，他1907年获奖时年仅41岁。最年长的获奖者是英国女作家多丽丝·莱辛，她2007年获奖时为88岁。
诺贝尔基金会宣布，由于新冠疫情导致国际旅行所产生的诸多不确定的限制，今年斯德哥尔摩将不设晚宴，2021年获奖者将连续第二年在本国领取诺贝尔奖奖牌和证书。
诺奖揭晓前，有许多读者根据一家博彩公司的赔率榜来预测获奖作家，其中包括多位中国作家。此前在2017年，诺贝文学奖被曝出泄密事件后，曾停滞颁奖一年，据瑞典学院内部调查文件一位评委的丈夫曾“七次提前将诺贝尔文学奖的名单泄漏给了博彩公司”。
今年揭晓之前，瑞典《晚报》邀请了六位评论家进行获奖预测，65岁的法国作家米歇尔·韦勒贝克（Michel Houellebecq）和83岁的肯尼亚作家恩古吉·瓦·提安哥（Ngũgĩ wa Thiong'o）获得了最多的支持。
今年诺贝尔奖项回顾
2021年诺贝尔奖10月4日至11日陆续公布。
10月4日，2021年第一个诺贝尔奖项即诺贝尔生理学或医学奖正式揭晓，由两位美国科学家David Julius和Ardem Patapoutian分享，以表彰他们在发现温度和触觉感受器方面的贡献。
10月5日，2021年诺贝尔物理学奖揭晓，Syukuro Manabe、Klaus Hasselmann、Outreach Giorgio Parisi分享，以表彰“对我们理解复杂系统的开创性贡献”。
10月6日，本杰明·李斯特和大卫·w·c·麦克米伦因开发了一种精确的分子构建新工具——有机催化，而获得2021年诺贝尔化学奖，这对药物研究产生了巨大的影响。
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